Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng

193c1 Bà Triệu - Lê Đại Hành - Hai Bà Trưng - Hà Nội
Điện thoại tư vấn
Điện thoại tư vấn 0243.9672.999
Giờ mở cửa
Giờ mở cửa: 7h - 20h ĐẶT LỊCH HẸN

Fanpage

Một số mẹo chữa táo bón khi mang thai

Điểm trung bình: 4.5/5
Bài viết có ích: 879 lượt bình chọn

Bà bầu là đối tượng rất dễ bị táo bón do chế độ ăn quá nhiều chất đạm mà lại quá ít chất xơ khiến cho hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng lớn. Vậy, chữa táo bón khi mang thai như thế nào? Bạn đọc hãy tham khảo bài viết sau của các chuyên gia hậu môn – trực tràng tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng.

Tại sao phụ nữ mang thai dễ bị táo bón?

Táo bón là hiện tượng đi đại tiện khó khăn do phân khô cứng, vón cục, khó đẩy ra khỏi hậu môn. Táo bón có thể xảy ra ở bất kì ai, với mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ mang thai bởi:

Tại sao phụ nữ mang thai dế bị táo bón

  • Trong giai đoạn này sở dĩ mẹ bầu bị táo bón là do phản ứng nôn, ăn ít, mất nước nhiều; giai đoạn cuối của thai kì táo bón phần lớn là do phụ nữ mang thai hoạt động ít, tử cung to ra chèn vào đường ruột, nhu động ruột bị yếu đi, tử cung to do chèn vào trực tràng, làm cho đại tiện không hết nên bị ứ lại, lượng nước quá bị ứ lại quá nhiều nên bị táo bón.
  • Ngoài ra khi mang thai lượng hormone trong cơ thể đặc biệt là progesterone thay đổi để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên chính sự thay đổi hormone này cũng gây ảnh hưởng đến khả năng co giãn của cơ thành ruột và gây táo bón Chế độ ăn của mẹ bầu thiếu chất xơ, uống ít nước. Thuốc bổ sung sắt có thể gây phản ứng phụ là táo bón. Trọng lượng của thai nhi trong tử cung tăng lên, đè lên ruột khiến chuyển động trong ruột trở nên khó khăn hơn gây táo bón.

 

Mẹo chữa táo bón khi mang thai

Theo các chuyên gia hậu môn – trực tràng chia sẻ: cách chữa táo bón khi mang thai sẽ khó khăn hơn so với bình thường. Do đó, mẹ bầu có thể áp dụng các cách làm sau:

Ăn nhiều thực phẩm có chứa chất xơ

  • Ăn nhiều thực phẩm có chứa chất xơ: Chất xơ trong trái cây và rau xanh sẽ giúp hệ tiêu hóa của mẹ hoạt động tốt hơn, làm mềm phân, ngăn ngừa tình trạng giúp táo bón. Mẹ cũng có thể bổ sung chất xơ từ yến mạch hoặc gạo lứt…
  • Ăn dưa hấu: Dưa hấu có chứa rất nhiều nước là liều thuốc khá tốt giúp mẹ bầu chữa trị táo bón và bệnh trĩ. Khi sử dụng dưa hấu thì quá trình di chuyển thức ăn ở hệ tiêu hóa sẽ được cải thiện, tránh được chứng táo bón.
  • Bổ sung chất sắt: Mẹ bầu nên bổ sung chất sắt bởi nó không chỉ giúp cơ thể có đủ chất để phát triển mà còn rất tốt cho ruột, phòng ngừa táo bón rất hiệu quả.
  • Ăn khoai lang: Khoai lang chứa rất ít chất béo, giàu chất xơ lại không có cholesterol. Việc ăn nhiều khoai lang sẽ kích thích nhu động ruột, nhuận tràng làm quá trình tiêu hóa thức ăn trở nên dễ dàng hơn.
  • Ăn bí đỏ: Bí đỏ là thực phẩm rất tốt đối với những bà mẹ mang thai bởi nó chứa nhiều chất xơ giúp mẹ bầu nhuận tràng, ngừa táo bón. Bên cạnh đó, bí đỏ chứa rất nhiều vitamin A, E, C, B6, hàm lượng kẽm và chất sắt, giúp bổ sung lượng máu cho cơ thể, ngăn ngừa thiếu máu.

Những mẹo chữa trị trên chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh chứ không thể điều trị triệt để được bệnh. Do đó, để có được phương pháp điều trị hiệu quả nhất thì các bà mẹ mang thai nên đi thăm khám, xác định rõ nguyên nhân gây táo bón. Sau đó, dựa vào mức độ bệnh và sức khỏe của mỗi người mà các bác sĩ sẽ tư vấn cách chữa trị thích hợp nhất.

>>Xem thêm:  Giải pháp cho bà bầu bị táo bón chảy máu

Hy vọng những thông tin về mẹo chữa táo bón khi mang thai mà các bác sĩ tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chia sẻ ở trên giúp ích cho bạn đọc. Nếu bạn còn thắc mắc hay muốn tư vấn thêm về bệnh hãy gọi ngay đến số điện thoại 0243.9672.999 - 1800.6181 (Miễn Phí Cước Gọi) để được các chuyên gia hậu môn – trực tràng tư vấn chi tiết.

Biểu hiện thường gặp

Bài viết được quan tâm

Dấu hiệu ngứa rát hậu môn khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình...
Nguyên nhân nứt kẽ hậu môn là gì? Theo các chuyên gia hậu môn –...
Mật ong chứa các thành phần giúp nhuận tràng, thay đổi thành các loại đường...
Bệnh trĩ đại tiện ra máu là căn bệnh phổ biến vùng hậu môn –...
Bệnh trĩ đau ở chỗ nào? đang nhận được rất nhiều lượt quan tâm bởi...

Đăng ký và đặt lịch trực tuyến

Facebook phòng khám

Phản hồi của bệnh nhân về phòng khám

CHỊ PHẠM THANH TÂM
CHỊ PHẠM THANH TÂM
NV thu ngân - Hà Nội
Trước đây hồi mới sinh con xong tôi bị mắc bệnh trĩ. Từ ngày chữa tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội, tôi cảm thấy rất thoải mái, tự tin và không còn lo lắng như trước nữa. Bệnh của tôi đã khỏi hoàn toàn, không còn các triệu chứng khó chịu và không hề bị tái phát. Cảm ơn các y bác sỹ rất nhiều.
ANH NGÔ VĂN THUẬN
ANH NGÔ VĂN THUẬN
Lái xe taxi - Thái Nguyên
Tôi bị trĩ nội ám ảnh suốt 1 năm trời không biết kể khổ cùng ai. Cuối cùng không chịu được nữa, nhờ có sự động viên và sự tận tình chữa trị của các bác sỹ Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội mà tôi đã không còn bị trĩ nữa. Niềm vui này chỉ biết chia sẻ cùng nhân viên phòng khám và những người cũng đang bị như tôi, chúc mọi người sớm khỏi bệnh!
CHỊ LÊ NGỌC BÍCH
CHỊ LÊ NGỌC BÍCH
Kế toán - Hưng Yên
Tôi bị đi ngoài ra máu trong 1 thời gian và đã dùng nhiều loại thuốc tây y, đông y nhưng đều không khỏi hẳn, càng ngày đi đại tiện càng đau. Trong một lần tìm trên mạng, tôi đã được Bác sỹ tư vấn và đến thăm khám điều trị tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội. Sau điều trị bệnh tình của tôi đã khỏi hoàn toàn, rất cảm ơn các bác sỹ.
ANH NGUYỄN VĂN HÒA
ANH NGUYỄN VĂN HÒA
Công nhân - Nam Định
Công việc của tôi khá vất vả, thường xuyên bê vác vật nặng nên sau khi bị đi ngoài ra máu, tôi đã đi khám tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng Hà Nội và được biết mình bị trĩ ngoại cấp độ 2. Và thật may mắn sau 9 tháng điều trị tôi không hề thấy dấu hiệu của bệnh trĩ tái phát. Rất cảm ơn các bác sỹ và chúc mọi người cũng được may mắn như tôi!