Bật mí cách trị táo bón cho người già cực hay

Người già là đối tượng rất dễ bị táo bón, tình trạng này gây ra nhiều khó chịu, ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa của họ. Vậy cách trị táo bón cho người già là gì? Bạn đọc hãy theo dõi những chia sẻ dưới đây của các chuyên gia hậu môn – trực tràng.

Tại sao người già dễ bị táo bón?

Với người cao tuổi hệ đường ruột cũng bị thoái hóa theo thời gian, nên khi ăn uống thường rất khó tiêu, dễ mắc các vấn đề liên quan tới đường tiêu hóa hơn so với những người trẻ tuổi.

Nếu quá 3 ngày mà chưa đi đại tiện được thì lúc đó chứng tỏ người già đang bị táo bón với các dấu hiệu bệnh như: Đau quặn bụng, đau hậu môn mỗi khi đi tiêu, phân rắn và vón cục.

Nguyên nhân khiến cho người già rất dễ bị táo bón thường là: Do chế độ ăn uống không đầy đủ chất xơ, quá nhiều chất đạm, tổn thương thực thể tại ống tiêu hóa, dùng thuốc điều trị bệnh lý, ít vận động, uống không đủ nước mỗi ngày, nhịn đi đại tiện nhiều lần…

>>Xem thêm: Tại sao bị táo bón ra máu

Cách trị táo bón cho người già

Theo các bác sĩ chuyên khoa hậu môn – trực tràng cho biết: Hiện nay, có rất nhiều cách chữa trị táo bón cho người già, bạn có thể lựa chọn một tỏng các cahs sau:

Điều trị bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống

• Bổ sung thêm chất xơ vào thực đơn ăn uống của người bị bệnh bởi chất xơ giúp phân mềm hơn, dễ dàng khi đi đại tiện.
• Ăn nhiều thức ăn có tính nhuận tràng như: Vừng, bơ, sữa bò. Bổ sung vitamin nhóm B có trong các loại đậu, khoai lang, khoai tây, đu đủ,…để thúc đẩy nhu động ruột.
• Cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.
• Uống 1 cốc sữa ấm trước khi đi ngủ, để giúp giúp cơ thể dễ dàng bài tiết chất cặn bã ra ngoài vào sáng hôm sau.
• Luyện tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng để tình trạng bệnh được cải thiện.

Điều trị bằng mẹo dân gian

• Lấy lá nha đam ép lấy nước uống hoặc nấu chè nha đam để ăn là một trong những cách nhuận tràng, làm mềm phân và bổ sung chất xơ giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh táo bón hiệu quả. Để có kết quả, các bạn nên ăn liên tục trong 1 tuần.
• Dùng mật ong để trị táo bón cũng là một trong những cách khá hay được lưu truyền trong dân gian. Người bị táo bón mỗi ngày ăn 1 thìa mật ong vào buổi sáng và tối, liên tục trong vài ngày bệnh táo bón sẽ khỏi.             

Điều trị bằng thuốc tây

Với cách điều trị này thường sử dụng các loại thuốc làm mềm phân, thuốc trị táo bón thẩm thấu, thuốc táo bón tạo khối,…được khá nhiều người sử dụng bởi tính tiện dụng, lại có tác dụng nhanh. Tuy nhiên, những thuốc  trị táo bón cho người già có nhiều tác dụng phụ, dùng lâu ngày có thể gây biến chứng cho đường ruột, hại gan, thận và không thể giải quyết được gốc rễ của bệnh, không tốt cho người già.

Các chuyên gia hậu môn – trực tràng khuyên bạn: Những cách trị táo bón cho người già ở trên chỉ có tác dụng làm thuyên giảm triệu chứng bệnh chứ không thể trị khỏi bệnh bởi nó có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm ở vùng hậu môn – trực tràng. Vì vậy, người bệnh tuyệt đối không được chủ quan trước bệnh mà cần đi thăm khám ngay tại các cơ sở y tế để có cách chữa trị bệnh triệt để nhất.

Hy vọng những thông tin về cách trị táo bón cho người già mà các bác sĩ tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chia sẻ ở trên giúp ích cho bạn đọc. Nếu bạn còn thắc mắc hay muốn tư vấn thêm về bệnh hãy gọi ngay đến số điện thoại 0243.9672.999 - 0167.569.2199 để được các chuyên gia hậu môn – trực tràng tư vấn chi tiết.