Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có hiệu quả không?

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có hiệu quả không là thắc mắc của phái đẹp đang gặp hiện tượng rối loạn chu kỳ kinh. Để điều hòa kinh nguyệt, có nhiều phương pháp cả đông và tây y, trong đó, uống nước ngải cứu được đánh giá khá an toàn và lành tính cho chị em phụ nữ. Nếu chưa nắm rõ về phương pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản này, đừng bỏ qua thông tin bổ ích dưới đây.

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có thật sự tốt?

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt là phương pháp dân gian được áp dụng từ rất lâu. Để biết sử dụng nước ngải cứu có tốt cho việc điều hòa kinh nguyệt không, phái đẹp cần biết rõ tác dụng của ngải cứu trong điều trị bệnh.

Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt

1. Cây ngải cứu có tác dụng gì?

Ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. thuộc họ Cúc Asteraceae. Là loại cây trồng quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Ngải cứu không chỉ được dùng làm thức ăn, còn có nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe trong đông y:

• Theo nghiên cứu, cây ngải cứu giúp lưu thông máu tốt hơn, giúp an thai và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt
• Trong đời sống hàng ngày, cây ngải cứu được kết hợp với nguyên liệu khác để chữa đau đầu, đau bụng, đầy hơi hoặc các triệu chứng nhẹ liên quan tới đường tiêu hóa
• Ngoài ra, ngải cứu được ghi nhận trong việc điều trị chứng chảy máu cam, đau dạ dày do lạnh, chảy máu sau khi đại tiện,...
• Ngải cứu điều trị chứng ra mồ hôi trộm, nổi mẩn ngứa do ẩm ướt, trị nhức mỏi viêm khớp,...

Kết luận: Như vậy, ngải cứu có khá nhiều công dụng hữu ích phải không nào. Trong nội dung bài viết hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt từ nước của cây ngải cứu.

2. Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có được không?

Qua nội dung ở trên, có thể thấy uống nước ngải cứu tươi điều hòa kinh nguyệt. Tuy nhiên, cách làm này không thể điều trị triệt để nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Phái đẹp nên xem ngải cứu như một loại thực phẩm chức năng, không thể lạm dụng vì có thể gây nguy hiểm.

• Đối với rối loạn kinh nguyệt nguyên phát

Uống nước ngải cứu trong trường hợp rối loạn kinh nguyệt nguyên phát sẽ đem đến hiệu quả cao hơn. Vì đây là sự rối loạn do nữ giới vừa bước qua tuổi dậy thì.

• Đối với rối loạn kinh nguyệt thứ phát

Có thể nói, nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt thứ phát đều do bệnh lý phụ khoa và suy giảm hormone sinh dục nữ. Việc điều trị bằng nước ngải cứu trong trường hợp này kém hiệu quả hơn, dễ tái phát trở lại với mức độ trầm trọng hơn ban đầu.

Khuyến cáo: Trong nhiều trường hợp, rối loạn kinh nguyệt cảnh báo dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa từ đơn giản đến phức tạp. Vì vậy, nếu uống nước ngải cứu tươi không thấy có tác dụng, chị em nên chủ động đến ngay địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để được bác sĩ kiểm tra. 

Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa để lâu, nguy cơ biến chứng rất cao. Có thể dẫn đến vô sinh – hiếm muộn, suy giảm chất lượng cuộc sống, cản trở đời sống tình dục, nguy hiểm hơn sẽ ảnh hưởng tới tính mạng,... Chưa kể, bệnh phụ khoa mãn tính có thể khiến một số bệnh phát triển mạnh như tiểu đường, bệnh tuyến giáp,... 

Những cách điều hòa kinh nguyệt bằng ngải cứu 

Có rất nhiều phương pháp điều trị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt bằng ngải cứu, nhưng uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có lẽ là cách đơn giản và an toàn nhất. Chúng ta cùng tìm hiểu một số cách chữa trị dưới đây nhé.

1. Sử dụng ngải cứu tươi

Sử dụng ngải cứu tươi có thể nói là phương pháp đơn giản nhất, được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng. 

Sử dụng ngải cứu tươi

Cách thực hiện: 

• Hái một nắm ngải cứu, có thể dùng cả thân và lá sau đó rửa sạch.
• Cho vào nồi khoảng 500ml nước cùng với 200ml ngải cứu rồi đun sôi, chắt lấy nước và uống 3 lần/ngày.

Lưu ý: Chị em nên đun nóng lại nước mỗi lần uống để phát huy hiệu quả cao nhất.

2. Sử dụng ngải cứu khô với các nguyên liệu khác

Với cách làm này, chị em không cần mất công đun sôi nước để sắc thành thuốc, chỉ cần pha ra là được.

Cách thực hiện: 

• Sử dụng 5g ngải cứu khô, 5g ích mẫu khô, cam thảo 
• Cho hết các nguyên liệu vào một cái ly rồi rót nước sôi vào, hãm như nước trà
• Uống đều đặn 3 lần/ngày

Lưu ý: Nên uống trước ngày đèn đỏ khoảng 1 tuần, duy trì tới khi ngày đèn đỏ qua đi sẽ đảm bảo sức khỏe bình thường.

3. Sắc nước ngải cứu khô

Với bài thuốc uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt này, chị em không còn lo lắng về hiện tượng đau bụng kinh trong ngày đèn đỏ nữa.

Sắc nước ngải cứu khô

Công thức khá đơn giản: 

• Chuẩn bị 10g ngải cứu khô, cho vào nồi với 200ml nước
• Sắc nước tới khi lượng nước cạn còn khoảng 100ml là được
• Mỗi lần uống 10ml, chia làm 2 lần/ngày

Lưu ý: Không nên uống khi vừa ăn no, sẽ làm giảm tác dụng của thuốc

4. Sử dụng ngải cứu làm thức ăn

Một cách đơn giản và thuận tiện hơn, chị em có thể tận dụng ngải cứu trong việc chế biến thành món ăn bổ dưỡng.

• Canh ngải cứu nấu thịt nạc

Chuẩn bị: Thịt nạc, ngải cứu

Thực hiện: Rau ngải cứu ngắt phần lá hoặc ngọn. Thịt nạc băm nhỏ, ướp gia vị rồi xào qua, cho thêm nước vào đun sôi, sau đó cho rau ngải cứu vào. Canh sôi đều thì nêm gia vị vừa miệng, ăn nóng.

• Ngải cứu xào trứng gà

Chuẩn bị: Ngải cứu, trứng gà, gia vị

Ngải cứu xào trứng gà

Thực hiện: Món ăn này chữa rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả. Ngải cứu rửa sạch, thái nhỏ, đánh với trứng gà, thêm gia vị cho vừa miệng rồi xào lên.

• Ngải cứu hầm cá chép, đậu xanh

Chuẩn bị: Cá chép, ngải cứu, đậu xanh

Thực hiện: Làm sạch cá chép, ngải cứu, đậu xanh. Tẩm ướp gia vị đem hấp cách thủy. Sử dụng món ăn này khi còn nóng, khoảng 2 lần/tuần.

Tác dụng: Cải thiện đáng kể triệu chứng đau bụng kinh, giúp ôn kinh, bổ huyết

• Ngải cứu, trứng gà và mật ong

Chuẩn bị: 1 nắm ngải cứu, 1 quả trứng và, 1 ít mật ong

Ngải cứu, trứng gà và mật ong

Thực hiện: Ngải cứu thái thật nhỏ, đánh tan cho đều với một quả trứng và mật ong, sau đó thêm chút gia vị cho vừa miệng ăn rồi đem hấp cách thủy. Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, nên ăn nóng.

Những lưu ý khi uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt 

Những lưu ý khi uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt là gì? Đối với câu hỏi này, bác sĩ Lại Kiều Hoa – chuyên khoa I Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm, hiện đang công tác tại phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng cho biết:

• Ngải cứu có tính ôn, giúp lưu thông máu. Tuy nhiên, ngải cứu chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt, hoàn toàn không có tác dụng điều trị dứt điểm rối loạn kinh nguyệt do bệnh viêm phụ khoa gây ra.
• Kinh nguyệt bất thường ở nữ giới phần lớn nguyên nhân do bệnh về đường sinh dục như: Buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, bệnh viêm nhiễm đường sinh dục,... Chị em nên chủ động đi thăm khám phụ khoa. Từ đó có phương pháp điều trị thích hợp, tránh để bệnh lâu ngày dẫn đến khó chữa. 
• Ngoài ra, chị em nên chú ý đến thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, ăn uống đầy đủ, đúng giờ, ngủ đủ giấc, không nên thức quá khuya, đừng căng thẳng, lo âu, buồn phiền, hạn chế sử dụng chất kích thích, loại bỏ lối sống không lành mạnh,... 
• Đối với chị em phụ nữ đang có kế hoạch sinh con cần theo dõi chặt chẽ chu kỳ kinh của mình, nên quan hệ tình dục an toàn, không quan hệ với nhiều bạn tình, sử dụng biện pháp phòng tránh thai,... giúp tránh xa các bệnh đường sinh dục.

Nội dung trên đây cập nhật phương pháp uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt để chị em phụ nữ có thể tham khảo. Nếu cần bất cứ thông tin gì về bài thuốc này, hoặc địa chỉ điều trị rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý phụ khoa gây ra, chị em liên hệ trực tiếp tới các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn cụ thể!

CHÚ Ý: Đây là một bài cẩm nang, mang tính chất tham khảo, chia sẻ đến bạn đọc, giúp mọi người có thêm kiến thức về bệnh. Hiện tại, Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chuyên về các bệnh Hậu môn trực tràng, Nam khoa, Phụ khoa. Vì vậy, chúng tôi không thể tư vấn những dấu hiệu bệnh mà bạn đang gặp phải. Bạn nên chủ động đến cở sở y tế chuyên khoa uy tín để được tư vấn và điều trị bệnh hiệu quả. Rất xin lỗi về sự bất tiện này! Xin cám ơn!