Cách chữa bí đại tiện tại nhà không cần dùng thuốc

Chào bác sĩ! Bác sĩ cho tôi hỏi cách chữa bí đại tiện tại nhà là gì? Tôi mắc chứng đại tiện khó đã lâu, đi đại tiện không ra phân hoặc ra rất ít, nhiều lúc còn thấy đại tiện ra máu. Tôi có sử dụng một số loại thuốc nhuận tràng nhưng chỉ có hiệu quả được một thời gian và bệnh lại tái phát nặng hơn. Mong bác sĩ giải đáp thắc mắc giúp tôi, cảm ơn bác sĩ!

(Văn Được, 54 tuổi, Thái Bình)

Trả lời

Chào anh Được, cảm ơn anh đã tin tưởng và gửi câu hỏi về Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng, thắc mắc của anh về vấn đề cách chữa táo bón bí đại tiện sẽ được các chuyên gia hậu môn – trực tràng giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.

Đại tiện khó là gì?

Đại tiện khó là hiện tượng chất thải của cơ thể gặp khó khăn khi đẩy ra ngoài, là một trong những triệu chứng thường gặp có liên quan đến các bệnh lý vùng hậu môn – trực tràng. Đại tiện khó thường biểu hiện bằng các triệu chứng như: Rặn nhiều, căng thẳng khi đi đại tiện, tần xuất đi đại tiện không giảm nhưng mỗi lần đi lại không đi được, căng tức bụng, chảy máu hậu môn, đau rát khi đi đại tiện... Nguyên nhân của chứng bệnh này có thể là do chế độ ăn uống không hợp lý (ăn ít rau xanh, hoa quả tươi...), mắc một số bệnh lý vùng hậu môn – trực tràng, bệnh lý vùng đại tràng và đường ruột...

Cách chữa bí đại tiện tại nhà không cần dùng thuốc

Anh Được thân mến! Anh đã bị chứng táo bón, đại tiện khó đã khá lâu, chúng tôi khuyên anh nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám. Đại tiện khó chủ yếu đều là triệu chứng của các bệnh lý vùng hậu môn – trực tràng, nếu không được điều trị kịp thời có thể biến chứng thành ung thư đại tràng, đe dọa đến tính mạng. Một số cách chữa bí đại tiện tại nhà sau đây chỉ có tác dụng chữa bệnh tạm thời, giúp người bệnh thông tiện, chứ không có tác dụng chữa trị khỏi nguyên nhân đại tiện khó:

• Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ: Chế độ ăn thiếu chất xơ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng đại tiện khó. Để hạn chế tình trạng này, cần bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ và vitamin trong bữa ăn hàng ngày. Hạn chế ăn đồ cay nóng, các thức ăn chứa nhiều đạm vì dễ dẫn đến tình trạng khó tiêu và kích thích niêm mạc hậu môn.
• Sử dụng bài thuốc thiên nhiên: Người bệnh có thể sử dụng lá ngải cứu, lá bỏng, rau sam, nhọ nồi... Với mỗi loại thảo dược có thể đem sắc lấy nước uống hàng ngày để cải thiện tình trạng bệnh.
• Uống nhiều nước: Đây là cách chữa bí đại tiện hiệu quả vì đại tràng là cơ quan có nhiệm vụ trữ nước, giúp hấp thụ lại nước cho cơ thể. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ làm cho phân to, khô và cứng hơn. Mỗi ngày bạn nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày thông qua ăn uống.
• Hạn chế sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ gây đại tiện khó: Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn nên hạn chế sử dụng các loại thuốc chống trầm cảm, chống co giật, thuốc trị cao huyết áp, thuốc giảm đau...
• Đi đại tiện đúng giờ: Người bệnh nên đi đại tiện hàng ngày vào một khung giờ cố định, tránh rặn mạnh, không nhịn đi đại tiện quá lâu...
• Luyện tập thể dục thể thao hợp lý: Thường xuyên rèn luyện cơ thể bằng các hoạt động thể dục, thể thao hợp lý để kích thích tiêu hóa, giúp cho việc đi đại tiện thuận lợi hơn.

Trên đây là những tư vấn của các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng về vấn đề “Cách chữa bí đại tiện tại nhà không cần dùng thuốc”. Nếu bạn còn có những thắc mắc gì về đại tiện khó hay muốn đặt lịch hẹn thăm khám trực tiếp với các bác sĩ của chúng tôi, hãy nhấc máy lên và gọi ngay tới số điện thoại 0243.9656.999 để được tư vấn chi tiết.