Viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì tốt nhất?

Viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì là thắc mắc nhận được nhiều quan tâm của nam giới. Có thể nói, sự phát triển của bệnh viêm tinh hoàn không chỉ phụ thuộc vào các phương pháp điều trị. Bệnh còn chịu sự chi phối bởi lối sống sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng. Để biết nên ăn gì và kiêng gì sau khi bị viêm tinh hoàn, nam giới theo dõi nội dung bài viết dưới đây.

Tìm hiểu về bệnh viêm tinh hoàn

Trước khi giải đáp viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì. Nam giới cần nắm rõ căn bệnh này. Viêm tinh hoàn là tình trạng tinh hoàn sưng viêm và tổn thương do virus, vi khuẩn, dị ứng hoặc do chấn thương cơ học gây ra.

Viêm tinh hoàn

Viêm tinh hoàn không quá nguy hiểm nhưng có thể gây teo tinh hoàn, giảm nồng độ hormone, giảm chất lượng, số lượng tinh trùng và tăng khả năng hiếm muộn – vô sinh ở nam giới.

Điều trị bệnh viêm tinh hoàn chủ yếu là sử dụng thuốc và chăm sóc tại nhà. Việc từ bỏ các thói quen thiếu khoa học, xây dựng lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể tăng cường sức đề kháng, ức chế viêm nhiễm trùng và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

Bị viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì?

Viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì để bệnh nhanh khỏi? Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học có thể giúp quý ông tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng và hỗ trợ cơ thể ức chế virus, vi khuẩn gây bệnh.

1. Ăn gì tốt cho tinh hoàn đang bị viêm?

Bệnh nhân viêm tinh hoàn nên tập trung vào nhóm thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, đạm, tinh bột,… Ngoài ra cần chế biến thực phẩm ở dạng mềm, lỏng, ít gia vị và dễ tiêu hóa.

Thực phẩm giàu Omega 3

Viêm tinh hoàn nên ăn gì và những thực phẩm cần bổ sung:

• Trái cây: Dâu tây, việt quất, cam, táo, lê, dưa hấu,… Hàm lượng vitamin trong trái cây có thể tăng cường chức năng miễn dịch, phục hồi thể trạng và giảm mức độ ảnh hưởng của bệnh viêm tinh hoàn.
• Rau xanh: Rau xanh chứa nhiều chất xơ, nước và nguyên tố vi lượng. Những thành phần này có khả năng thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe. Hạn chế tình trạng tiểu buốt do viêm tinh hoàn.
• Thực phẩm giàu Omega 3: Omega có trong cá hồi, các loại hạt, bơ, dầu thực vật,… Thành phần này thúc đẩy tế bào phục hồi, loại trừ gốc tự do, cải thiện tình trạng bìu sưng nóng, đau rát và giảm viêm hiệu quả.
• Ngũ cốc nguyên hạt (yến mạch, gạo lứt,…): Các loại ngũ cốc cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào, hỗ trợ hệ miễn dịch tạo kháng thể để tiêu diệt vi khuẩn và virus gây nhiễm trùng.
• Ngoài ra, nam giới có thể bổ sung loại thực phẩm khác như nấm, thịt gà, cà rốt, khoai tây,…

Thực tế, bệnh viêm tinh hoàn khiến cơ thể bệnh nhân mệt mỏi, chán ăn. Tuy nhiên trong thời gian chữa trị, nam giới cần cố gắng ăn uống đầy đủ để tránh tình trạng suy nhược cơ thể.

2. Viêm tinh hoàn nên kiêng ăn gì?

Ngoài việc quan tâm viêm tinh hoàn nên ăn gì, nam giới còn thắc mắc viêm tinh hoàn kiêng ăn gì? Thu nạp các loại thực phẩm và thức uống không phù hợp có thể khiến hiện tượng viêm ở bìu trở nên nghiêm trọng hơn.

Nam giới bị viêm tinh hoàn nên kiêng chất kích thích

Các thực phẩm và đồ uống nên kiêng khi mắc bệnh viêm tinh hoàn:

• Cà phê và rượu bia: Cồn và cà phê có thể khiến cơ thể giảm hấp thu vitamin C và canxi. Từ đó giảm sức đề kháng và tạo điều kiện cho nhiễm trùng phát triển mạnh.
• Thực phẩm chứa đường và chất béo bão hòa: Nhóm thực phẩm này có thể kích thích phản ứng viêm ở bìu và tăng mức độ đau của bệnh.
• Hải sản: Ăn nhiều hải sản khi bị viêm tinh hoàn có thể khiến nhiễm trùng lây lan sang mào tinh hoàn và các cơ quan lân cận.
• Thức ăn cay nóng: Gia vị cay nóng có thể làm nghiêm trọng triệu chứng tiểu buốt và sưng đau ở người bị viêm tinh hoàn.

Mổ tinh hoàn nên kiêng những gì?

Ngoài chế độ dinh dưỡng viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì. Sự phát triển của bệnh còn bị chi phối bởi đời sống tình dục, thói quen sinh hoạt. Vì vậy, nam giới nên kiêng những thói quen không tốt dưới đây.

1. Kiêng quan hệ tình dục và thủ dâm

Nam giới hạn chế quan hệ tình dục và thủ dâm trong thời gian điều trị viêm tinh hoàn. Bởi hoạt động này có thể kích thích tinh hoàn, khiến cơ quan này bị đau, sưng viêm nghiêm trọng hơn.

Vì vậy, để đảm bảo an toàn, quý ông hãy kiêng các hành vi tình dục trong quá trình chữa bệnh. Chỉ quan hệ trở lại khi có sự cho phép của bác sĩ.

Sau mổ viêm tinh hoàn, nam giới nên kiêng quan hệ tình dục đến khi bệnh khỏi hẳn

2. Kiêng vận động mạnh

Vận động mạnh có thể khiến tác nhân gây bệnh di chuyển sang những cơ quan khác – đặc biệt là virus quai bị. Trong thời gian chữa bệnh, nên dành thời gian nghỉ ngơi để hồi phục thể trạng. Đi lại nhẹ nhàng để tránh tác động xấu đến nhiễm trùng ở tinh hoàn.

3. Không hút thuốc lá, không dùng chất kích thích

Chất nicotin trong khói thuốc và chất kích thích như rượu, bia, cà phê,… có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Có thể làm thoái hóa tế bào và gây suy giảm hệ miễn dịch.

Thường xuyên sử dụng chất kích thích và hút thuốc lá trong thời gian điều trị. Vi khuẩn có thể bùng phát mạnh, khiến nhiễm trùng lây lan nhanh chóng.

4. Tránh thức khuya và ngủ không đủ giấc

Thức khuya và ngủ không đủ giấc cũng là những thói quen gây suy nhược và giảm sức đề kháng. Duy trì những thói quen này có thể khiến tình trạng bệnh chuyển biến theo chiều hướng tiêu cực, ảnh hưởng chức năng sinh lý.

5. Tránh căng thẳng thần kinh

Căng thẳng thần kinh có thể khiến nhiễm trùng ở tinh hoàn có xu hướng xấu đi, nghiêm trọng hơn. Trong khi đó, người có tinh thần lạc quan, tâm lý ổn định thường đáp ứng tốt với phương pháp điều trị và hồi phục nhanh chóng.

Khuyến cáo: Việc ăn gì hay kiêng gì khi bị viêm tinh hoàn chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng bệnh. Hoàn toàn không thể trị dứt điểm nếu trường hợp bệnh nặng. Vì vậy, tốt nhất bệnh nhân nên đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa tại địa chỉ y tế uy tín, chất lượng để được chỉ định phương pháp thích hợp.

Viêm tinh hoàn bao lâu thì khỏi?

Như vậy, viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì đã có câu trả lời. Vậy viêm tinh hoàn bao lâu thì khỏi? Viêm tinh hoàn bao lâu thì khỏi còn tùy thuộc vào tình trạng và phương pháp chữa bệnh.

Nếu ở mức độ nhẹ, việc điều trị đơn giản hơn, thời gian trị bệnh ngắn. Nếu ở mức độ nặng, việc điều trị bệnh phức tạp, thời gian kéo dài hơn.

Điều quan trọng, bệnh nhân cần lựa chọn đúng địa chỉ y tế uy tín để bác sĩ thăm khám kỹ lưỡng, chỉ định phương pháp điều trị thích hợp.

Viêm tinh hoàn không điều trị đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản của nam giới. Vì tinh hoàn là bộ phận lưu trữ, sản xuất tinh trùng. Khi tinh hoàn bị viêm nhiễm, chất lượng tinh trùng có thể bị suy giảm, tinh hoàn có thể bị hoại tử, không hứng thú quan hệ, suy giảm chức năng sinh lý,…

Chính vì vậy, điều quan trọng và tốt nhất là đến địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để kiểm tra, được bác sĩ chỉ định cách điều trị phù hợp.

Nếu đang ở Hà Nội, nam giới hãy đến Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng (số 193c1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội). Đây là cơ sở y tế điều trị viêm tinh hoàn bằng thủ thuật ngoại khoa: Đông – tây y kết hợp vật lý trị liệu (sóng hồng ngoại, sóng ngắn).

Phương pháp đông tây y (Hình ảnh minh họa)

Ưu điểm:

• Tiêu diệt tận gốc mầm bệnh gây viêm nhiễm
• Không ảnh hưởng sức khỏe sinh sản
• Tỷ lệ biến chứng và tái phát thấp
• Đặc biệt, thuốc đông y có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, thanh lọc, tiêu viêm, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây y,…

Không chỉ có phương pháp điều trị hiệu quả, phòng khám còn quy tụ đội ngũ bác sĩ trình độ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại,…

Qua nội dung trong bài, mọi người đã biết viêm tinh hoàn nên ăn gì và kiêng gì. Hy vọng thông tin trong bài giúp quý ông xây dựng chế độ ăn lành mạnh và lối sống khoa học để hỗ trợ quá trình chữa trị. Mọi chi tiết vui lòng liên hệ đường dây nóng 0243.9656.999 để được giải đáp miễn phí.