Mách bạn cách trị táo bón bằng mật ong

Mật ong có rất nhiều công dụng trong việc chế bến các món ăn, làm đẹp, chữa bệnh, đặc biệt là trị táo bón. Vậy cách trị táo bón bằng mật ong như thế nào? Bạn đọc hãy theo dõi bài viết sau để có câu trả lời hợp lý nhất.

Táo bón là gì? Có nguy hiểm không?

Táo bón là hiện tượng đi đại tiện phân khô cứng, buồn đi đại tiện mà không thể đi, phải dùng sức rặn mạnh, lâu ngày mới đi đại tiện và thời gian đi rất lâu. Nguyên nhân bị táo bón là do thành phần dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày không cân bằng, ít chất xơ nhưng lại quá nhiều chất đạm khiến phân khô cứng, ruột non co bóp không đủ mạnh để bài tiết phân ra ngoài.

Táo bón trong một thời gian dài sẽ khiến cho người bệnh mắc phải một số bệnh lý khác như: Cao huyết áp, viêm khớp, viêm ruột thừa, bệnh trĩ, đục thủy tinh thể…

>>Xem thêm: Tại sao bị táo bón ra máu? 

Tại sao mật ong có thể chữa được táo bón?

Trong mật ong có chứa các thành phần giúp nhuận tràng như: Phân tử đường có trong mật ong có thể thay đổi thành các loại đường khác nhau như fructose có thể thay đổi thành glucose. Vì vậy, mặc dù chứa một lượng lớn axit nhưng mật ong vẫn có thể dễ dàng tiêu hóa đặc biệt là với những người có dạ dày nhạy cảm.

Mật ong giúp ruột và thận hoạt động tốt hơn do đó giúp chống táo bón một cách dễ dàng.

Cách trị táo bón bằng mật ong

Để trị táo bón bằng mật ong người bệnh nên thực hiện theo các cách làm sau:

• Mỗi ngày uống 3 cốc mật ong để cải thiện đường tiêu hóa. Nên uống cách nhau 4-6 tiếng một lần.
• Bạn có thể dùng 10g mật ong vào mỗi buổi sáng khi bụng còn đang đói và một tiếng sau mới được ăn sáng.
• Pha trà thảo dược với nước chanh tươi và mật ong và uống trà này vào mỗi buổi sáng lúc bụng đói để điều trị táo bón. Bạn nên sử dụng bài thuốc này thường xuyên để phòng ngừa chứng táo bón quay trở lại.

>>Xem thêm:  Cách chữa táo bón nhanh nhất là gì?

Người bệnh nên lưu ý: Chỉ sử dụng một lượng mật ong vừa đủ bởi nếu quá lạm dụng thì sẽ gây ra các phản ứng phụ khiến quá trình điều trị không đạt hiệu quả cao.

Các chuyên gia hậu môn – trực tràng khuyên bạn: Cách trị táo bón bằng mật ong chỉ có tác dụng tại chỗ chứ không thể chữa trị dứt điểm tình trạng bệnh, bệnh có thể tái phát bất cứ lúc nào. Do đó, người bệnh không nên chủ quan mà cần đi thăm khám ngay. Tại các cơ sở y tế, các bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gây bệnh và tư vấn cho bạn phương pháp điều trị hiệu quả nhất, tránh để bệnh có điều kiện phát triển nặng, gây khó khăn cho quá trình điều trị về sau.

Hy vọng những thông tin về cách trị táo bón bằng mật ong mà các bác sĩ tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chia sẻ ở trên giúp ích cho bạn đọc. Nếu bạn còn thắc mắc hay muốn tư vấn thêm về bệnh hãy gọi ngay đến số điện thoại 0243.9656.999 để được các chuyên gia hậu môn – trực tràng tư vấn chi tiết.(TR)